这本书是根据孕期1周到40周，每周孕妈的身体心里变化，包括孕妈所需要做的产检，需要提前准备的衣物，如何胎教，准爸爸适应角色的变化，生活工作的平衡等等，重要的是内容详实，图表清晰，文字简洁又生动有趣，比起其他的大部头真的很容易让人读进去呢~0其实很多孕期的准爸爸也很想参与到老婆的怀孕准备当中去，但是不知道如何下手，常常没有系统学习的时间，经常是准妈妈一个人在做一些孕期功课，这本书就很有帮助了，每周爸晚上都会根据目前的孕周数抽半个小时的时间给我读一遍本孕周的相关内容街，顺便当给宝宝胎教了盛，不仅能让准爸爸及时了解到老婆怀孕期间的一些心理身体上的变化，很好的安抚老婆波动的情绪，让老婆觉得不是自己一个人在战斗，也对自己将面临的生活变化有一个心理准备，总之很推荐啦~